لقد سمعت هذا صحيح - التعرق شيء جيد. اسأل أي رياضي أو متحمس للياقة البدنية عن أفضل علامة على التمرين الجيد وسيخبروك ؛ إنه عرق.
عندما تتعرق ، جسدك يبدأ في تطهير نظامك عن طريق إزالة السموم والضارة المواد . قد لا يدرك الكثير منا أن مطهرات الروائح التجارية التي تباع في محلات السوبر ماركت هي في الواقع من المواد المسببة للتعرق التي تعمل عن طريق يسد غدة العرق ويتوقف بينغ جسمك طبيعي عملية التعرق. وبينما نريد جميعًا ذلك
تشعر بالانتعاش والرائحة الرائعة طوال اليوم ، مزيل العرق الطبيعي هو الأفضل طريقة للتحكم
رائحة الجسم والبقاء منتعشة ، مع الحفاظ على نمط حياة صحي . هنا القليل
الأسباب...
التعرق هو وسيلة لتنظيف السيئ من نظامك وإفساح المجال لجسمك تحديث .
1. التعرق يطرد السموم _
التعرق هو إحدى وظائف الجسم التي تساعدك على التخلص من السموم التي لم تعد موجودة
بحاجة إلى. عندما تتعرق ، فإنك تطرد الماء الزائد في الجسم ، لكنك أيضًا تتدفق بشدة معادن مثل الزئبق والرصاص من جسمك. هذا يساعدنا على تطهير و
إزالة السموم لدينا الجثث وضرب التحديث.
2. أنا يحسن الدورة الدموية
وغني عن القول ، تحسين الدورة الدموية لأعضائك وعضلاتك وأنسجتك عظيم لصحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام . يضمن أن أعضائك في حالة جيدة
الشكل وأن عضلاتك يمكن أن تتعافى بشكل أسرع إذا كنت مدمنًا على الجيم.
3. يساعدك على خسارة الوزن الزائد من الماء
إذا كان لديك وزن مائي زائد ، فمن المحتمل أنك لا تشرب كمية كافية من الماء
طرده. كلما شربت المزيد من الماء ، كلما تبولت وعرقت أكثر ،
وهذا بدوره سيساعدك على خسارة بضعة كيلوغرامات إضافية من وزن الماء الزائد.
4. يقلل من حب الشباب - ومن لا يريد ذلك ؟
التعرق وحده لا يخلصك بطريقة سحرية من حب الشباب ، مهما كان
و الخصب البكتيريا التي تسد المسام وتجعلك أكثر عرضة لحب الشباب.
5. يعطي توهج بشرتك
أثناء التعرق وعلى المدى الطويل ، يجعل التعرق بشرتك متوهجة بشكل لا مثيل له. التعرق لا يطرد السموم فحسب ، بل يمكنه أيضًا طرد الملوثات والأوساخ و
مكياج مضمن في البشرة ، مما يمنحك بشرة متوهجة ومتجانسة .
6. يجعلك تشرب المزيد من الماء
نحتاج جميعًا إلى تذكير من حين لآخر لشرب H2O ، ولا يوجد
أفضل تذكير من أن يخبرك جسدك أنه عطشان! عندما تتعرق أنت
يشعر بشكل طبيعي عطشى وهذا يشجع على استهلاك المزيد من المياه.
7. يقوي جهاز المناعة
مع كل فوائد التعرق وتطهير الجسم من السموم وهو أمر رئيسي
الفائدة هي تعزيز وتحسين الصحة العامة لجهاز المناعة لديك. بواسطة
ينظم درجة حرارة الجسم والتخلص من البكتيريا الضارة والتعرق
يساعدنا على الشعور و كن أكثر صحة.
قم بتنظيف وتجديد جسمك باستخدام مجموعات Deotox الجديدة بالكامل
منتج فوريست فريش آند سويت تيمبتيشن يتميز بمزيل العرق بالفحم & صابون طبيعي بملح البحر لانتعاش يدوم طوال اليوم .
ابدأ التحول إلى نمط حياة صحي الآن !